Manchmal erleben wir Momente, in denen wir Orientierung suchen oder in denen etwas in uns nach Veränderung ruft. Wir merken, dass wir uns weiterentwickeln möchten, ohne schon genau zu wissen, wohin die Reise geht. Wir stehen z.B. vor Entscheidungen, wollen uns neu ausrichten oder alte Muster besser verstehen. 

In diesen Momenten bietet Coaching einen strukturierten, geschützten Raum, um innezuhalten, Orientierung zu finden und neue Schritte zu entwickeln, die für uns stimmig sind. 

Als psychologische Psychotherapeutin mit beständiger Erfahrung in der Begleitung von Veränderungsprozessen unterstütze ich Sie dabei, Klarheit, Ruhe oder eine Richtung zu finden. Coachinggespräche können sehr individuell gestaltet sowie unterschiedlich stark strukturiert sein.

Typische Anliegen können sein:

• berufliche Orientierung oder Neuorientierung
• Stress‑ und Selbstmanagement
• Umgang mit hohen Anforderungen
• Selbstbewusstsein und Auftreten
• Entscheidungsfindung
• Grenzen setzen und Klarheit gewinnen
• Rollenklärung im beruflichen Kontext
• persönliche Weiterentwicklung
• Partnerschafts- oder Ehekonflikte

Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Wir arbeiten nicht an psychischen Störungen, sondern an Zielen, Entscheidungen und persönlicher Entwicklung. Sollte sich im Verlauf zeigen, dass therapeutische Unterstützung sinnvoll wäre, bespreche ich das transparent mit Ihnen.

Gerne teile ich Ihnen auf Anfrage einen möglichen Ablauf und Coachingpreise mit. Schreiben Sie mir gerne eine Mail an schuenemann@psych-bs.de.